"Ada banyak hal yang perlu dilakukan untuk membangun masyarakat yang lebih berkelanjutan dan itu lebih dari sekadar mengurangi jet pribadi dan kapal pesiar mewah," kata Ghosh.Sering begadang? Sebaiknya jangan dibiasakan ya. Istirahat yang cukup sangat penting untuk kesehatan tubuh kamu. Kurang istirahat akan membuat tubuh rentan terkena penyakit.